Hakkımda

Uzman Klinik Psikolog Nurgül Arslan

Ben Nurgül, deneyimli bir terapistim. Kariyerim boyunca, bireylerin yaşam zorluklarının üstesinden gelmeleri için güvenli ve destekleyici bir ortam sağladım.

Hakkımda

Uzman Klinik Psikolog Nurgül Arslan

Ben Nurgül, deneyimli bir terapistim. Kariyerim boyunca, bireylerin yaşam zorluklarının üstesinden gelmeleri için güvenli ve destekleyici bir ortam sağladım.

Hakkımda

Uzman Klinik Psikolog Nurgül Arslan

Ben Nurgül, deneyimli bir terapistim. Kariyerim boyunca, bireylerin yaşam zorluklarının üstesinden gelmeleri için güvenli ve destekleyici bir ortam sağladım.

Klinik Psikolog Nurgül Arslan, Kadir Has Üniversitesi Psikoloji bölümünde lisans eğitimini bitirdikten sonra FMV Işık Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans programında “Cinsel Travma ve Premenstrüel Disforik Bozukluk İlişkisi” üzerine yazdığı proje ile uzmanlık eğitimini tamamlamıştır.

Bilişsel Davranışçı Terapi Eğitimini ve Çocuk Değerlendirme Testleri eğitimlerini ve süpervizyonlarını başarıyla tamamlamıştır.

Lisans eğitimi boyunca sırasıyla İstanbul Üniversitesi Çapa Tıp Fakültesi Hastanesi’nde afazi hastaları ile, özel danışmanlık merkezlerinde danışmanlık etiği üzerine ve sosyal sorumluluk projelerinde kanserli ve göçmen çocuklar ile birebir çalışarak gönüllü stajlarını gerçekleştirmiştir. Ayrıca Güzel Günler Klinik’inde ve son olarak Özel Moodist Psikiyatri Hastanesi’nde yetişkinlerde görülen klinik bozuklukların tanı ve tedavi süreçleri üzerine stajlarını tamamlamıştır.

Ayrıca kendisi TPD-Türk Psikologlar Derneği ve BDPD- Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler Derneği üyesidir.

Bununla beraber, Koç Üniversitesi bünyesinde gerçekleştirilen bir proje de Proje Asistanı olarak çalışmıştır. Klinik Psikolog Nurgül Arslan, Remed Asssistance şirketinde klinik psikolog olarak görev almıştır.


Aldığı Mesleki Eğitimler

  • Bilişsel Davranışçı Terapi, Hakan Türkçapar, BDPD Derneği

  • Yeme Bozuklukları, Aslıhan Dönmez,

  • MMPI Uygulayıcı Eğitimi, Burcu Büge,

  • Objektif ve Projektif Psikolojik Testler Eğitimi, Burcu Büge

Uzmanlık Alanları

  • Panik Bozukluk,

  • Özgül Fobi,

  • Obsesif Kompulsif Bozukluk,

  • Sosyal Fobi,

  • Sağlık Anksiyetesi,

  • Yaygın Anksiyete Bozukluğu

  • Somatizasyon / Bedenselleştirme

  • Travma Sonrası Stres Bozukluğu

  • Yeme Bozuklukları,

  • Sınav Kaygısı

  • İlişki/İletişim sorunları

  • Akran Zorbalığı

  • Flört Şiddeti

  • Kayıp ve Yas

  • Mobbing

  • Öfke Kontrol Sorunları

  • Özgüven Problemleri

  • Tükenmişlik

İyileşme yolculuğunuza birlikte başlayalım

İyileşme yolculuğunuza birlikte başlayalımYardım istemek, iyileşmeye giden yolda hayati bir ilk adımdır. Siz veya önemsediğiniz biri ruh sağlığı sorunlarıyla mücadele ediyorsa, lütfen benimle iletişime geçmekten çekinmeyin. Hayatın iniş ve çıkışlarında yolunuzu bulmanız için ihtiyacınız olan destek ve rehberliği sağlamak için buradayım..

Bana e-posta veya bu web sitesindeki iletişim formu aracılığıyla ulaşabilirsiniz. Etkileşimlerimiz gizli ve empatik olacak, yalnızca sizin refahınıza odaklanacaktır. Daha sağlıklı ve mutlu bir size doğru yolculuğunuza başlayalım. Ruh sağlığınız önemli ve ben size her adımda yardımcı olmak için buradayım.

İletişime Geç

Terapi süreci

Terapi süreci nasıl ilerleyecek diye merak ediyor olabilirsiniz. İyileşmeyi amaçlayan iyi yapılandırılmış bu yaklaşım 4 temel aşamadan oluşur.

  1. Değerlendirme ve hedef belirleme

Yolculuğumuz, benzersiz zorluklarınızı, güçlü yönlerinizi ve hedeflerinizi keşfedeceğimiz kapsamlı bir değerlendirme ile başlar. Birlikte, çalışmamız için net hedefler belirleyerek terapimizin özel ihtiyaçlarınızı ve isteklerinizi karşılayacak şekilde uyarlanmasını sağlayacağız.

  1. Terapi seansları

Terapi seanslarımız sırasında, düşüncelerinizi ve duygularınızı açıkça tartışabileceğiniz güvenli ve destekleyici bir alana sahip olacaksınız. Zorluklarınızı aşmanıza, başa çıkma stratejileri geliştirmenize ve kişisel gelişiminizi desteklemenize yardımcı olmak için kanıta dayalı teknikler ve danışan merkezli bir yaklaşım kullanacağım.

3. İlerleme takibi

Düzenli ilerleme değerlendirmeleri, terapötik yolculuğumuzun ayrılmaz bir parçasıdır. Hedeflerinize doğru ilerlediğinizden emin olmak için gerektiğinde yaklaşımımızda ayarlamalar yaparak ilerlemenizi işbirliği içinde takip edeceğiz. Geri bildirimleriniz ileriye dönük yolumuzu şekillendirmede çok önemlidir.

4. Terapi sürecini sonlandırma

Terapötik yolculuğumuzun sonuna yaklaşırken, sorunsuz bir geçiş için işbirliği içinde plan yapacağız. İlerlemenizi, edindiğiniz becerileri gözden geçireceğiz ve seanslarımızın ötesinde refahınızı sürdürmek için bir plan oluşturacağız. Daha sağlıklı ve mutlu bir yaşama giden yolda ilerlerken başarınızın devamını sağlamak için rehberlik ve destek sağlayacağım.