İnternet üzerinden terapötik amaçlar için online iletişimi kullanmaktır.Online terapi, danışanların uygun oldukları zamanda, farklı mesafelerden, rahat olduklarında, evlerinden veya başka yerlerde danışanların online olarak çalışan bir klinik psikolog ile internet üzerinden görüşmeler yapmasını içerir.

Online terapide görüştüğünüz uzman yüz yüze seanslarda olduğu gibi ve ayrıca online koşulları dikkate alarak gizliliği sağlamakla yükümlüdür.

Uzman kullanacağı terapi araçlarını online ortama uyarlanmalı ve danışanın en yüksek verimi alması sağlamalıdır.

Online terapiye hazırlık:

·       Danışan ve terapistin sabit bir konumda olacak şekilde bağlanma,

·       Verimlilik açısından internet ve bilgisayarın önceden kontrol etmek,

·       Seans sürecinde bulunduğunuz odaya kimsenin girmeyeceğinden emin olmak,

·       Dikkat dağıtabilecek bir ortamdan kaçınmak, sessiz bir ortamda bulunmak.

—> ZOOM ve SKYPE seanslarımda kullandığım uygulamalardır.